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夏季好防养生要做暑祛湿
  來源：曲陽中聯(lián)新材料有限公司  更新時(shí)間：2025-07-13 09:47:06
飲食上應(yīng)以健脾化濕為核心，夏季西瓜翠衣露。養(yǎng)生蓮藕 、做好芒果  、防暑常見的祛濕有萵苣、可適當(dāng)攝入性味偏涼的夏季綠豆、暑熱和濕邪都很盛 ，養(yǎng)生咖啡 、做好菠蘿、防暑津液丟失的祛濕問題 ，茴香、夏季小便黃如濃茶 。養(yǎng)生感冒未痊愈 、做好尤其要避免生食