蓮藕 、夏季絲瓜等食物 ，養(yǎng)生可適當(dāng)攝入性味偏涼的做好綠豆
、香菜、防暑飲食上應(yīng)以健脾化濕為核心，祛濕

“健康知識進(jìn)萬家”健康科普宣傳走進(jìn)建華社區(qū)

夏季養(yǎng)生要做好防暑祛濕

“小暑節(jié)氣養(yǎng)生法”講座現(xiàn)場