哺乳期女性不可食用荷葉 。夏季

趙鐘文教授介紹，養(yǎng)生腹脹等人群不宜過(guò)早食用蓮藕 
，做好蓮藕 、防暑促進(jìn)血液循環(huán)、祛濕應(yīng)對(duì)濕邪 ，夏季增進(jìn)食欲 ，養(yǎng)生以免損傷脾胃。做好

趙鐘文教授還特別強(qiáng)調(diào)，防暑近期不少門診患者就表現(xiàn)出受這兩種邪氣侵?jǐn)_的祛濕狀況
。

“健康知識(shí)進(jìn)萬(wàn)家”健康科普宣傳走進(jìn)建華社區(qū)

夏季養(yǎng)生要做好防暑祛濕

“小暑節(jié)氣養(yǎng)生法”講座現(xiàn)場(chǎng)