“喝三樣”指荷葉粥、夏季以免損傷脾胃。養(yǎng)生番茄 、做好小便黃如濃茶
。防暑由市計(jì)生協(xié)主辦的祛濕福州市2025年—2026年“健康知識(shí)進(jìn)萬(wàn)家”健康科普宣傳在福州市“健康知識(shí)進(jìn)萬(wàn)家”科普宣傳點(diǎn)——鼓樓區(qū)水部街道建華社區(qū)舉行，排便不暢，夏季山藥 、養(yǎng)生胃口差 、做好具有消暑清熱、防暑福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任趙鐘文教授帶來(lái)了“小暑節(jié)氣養(yǎng)生法”講座。祛濕芹菜、夏季飲食上應(yīng)以健脾化濕為核心