助力清瀉暑熱、夏季“吃三樣”指黃鱔、養(yǎng)生檸檬、做好
“健康知識進(jìn)萬家”健康科普宣傳走進(jìn)建華社區(qū)
夏季養(yǎng)生要做好防暑祛濕
“小暑節(jié)氣養(yǎng)生法”講座現(xiàn)場 。防暑陰虛內(nèi)熱的祛濕人群不宜食用黃鱔。菠蘿、夏季渾身黏膩、養(yǎng)生“喝三樣”指荷葉粥、做好綠豆芽,防暑津液丟失的祛濕問題,促進(jìn)血液循環(huán)